Instruktionsbok BALANCE KH 5510

[. . . ] Viktangivelse i kg och längdangivelse i cm enligt metriskt system och viktangivelse i lb (pund) och längdangivelse i fot och tum enligt angloamerikanskt måttsystem. Vågen och display-fjärrkontrollen får endast användas vid temperaturer mellan ° och ° C. Högre eller lägre temperaturer kan leda till felfunktioner eller permanenta skador. Genom att trycka på knappen uppåt eller nedåt växlar du mellan de båda symbolerna. [. . . ] För att få upp aktuella och tidigare mätvärden för fler mätområden för att jämföra med varandra: Tryck kort på knappen uppåt eller nedåt. med varje tryckning på knappen visas ett av mätområdena kroppsvikt , kroppsfettandel , muskelmassaandel , kroppsvattenandel , kaloribehov. För varje mätområde visas i sin tur det aktuella mätresultatet och det tidigare mätresultatet blinkar. För att visa dina senast mätta resultat för . Efter några sekunder blinkar numret för någon av minnesplatserna för personliga data. Genom att trycka på knappen uppåt eller nedåt väljer du minnesplatsen för dina personliga data. tryck på knappen i när numret för minnesplatsen för dina personliga data visas. På displayen visas först dina personliga data. Alla tio minnesplatser för personliga data är upptagna eller om du vill mäta kroppsvikt, kroppsfetts-, muskelmassa- och kroppsvattenandel samt kaloribehov, utan att personliga data sparas, kan du använda gästläget. Efter några sekunder blinkar numret för någon av minnesplatserna för personliga data. Tryck på knappen uppåt eller nedåt tills Gues visas på displayen. En förklaring till mätprocedurerna hittar du i kapitel . Om felangivelser kommer upp på displayen, ta bort sådana apparater från omgivningen kring vågen. Ofta räcker det även att stänga av de aktuella apparaterna när vågen skall användas Tänk på att batterierna måste vara isatta i batterifacket med rätt polaritet. Detta förklaras även i kapitel . Tänk på att batterierna måste vara isatta i batterifacket med rätt polaritet. Detta förklaras även i kapitel . Står du lugnt kvar på vågen tills mätresultaten visas?Principiellt skall du endast mäta dig med rena och torra fötter. Tryck därefter en gång kort på knappen uppåt eller nedåt. [. . . ] För höga kroppsfettvärden sätts ­ och detta med rätta, som vetenskapliga undersökningar belägger ­ i förbindelse med ökade kolesterolvärden, för högt blodtryck, hjärtsjukdomar, diabetes och till och med cancer. Dessutom är kroppsfettet ­ liksom kroppsvattnet ­ viktigt för att reglera kroppstemperaturen. För det andra täcks energibehovet av näringstillförseln, vilket krävs för samtliga i vidsträckt betydelse fysiska aktiviteter under dagen ­ alltså till exempel gå, tala och självklart också sportaktiviteter. Även kaloriförbrukningen för enskilda aktiviteter uppskattas alldeles för högt av många människor. [. . . ]